Lenti a contatto e mani pulite: passaggi di igiene da rispettare

Prima di inserire o togliere le lenti a contatto, lava le mani con acqua e sapone, risciacquale bene e asciugale completamente con un materiale pulito che non lasci pelucchi. Fallo ogni volta che tocchi le lenti, anche se le mani sembrano pulite: residui, sporco e microrganismi possono passare dalle dita alla lente e poi all’occhio. L’igiene delle mani è essenziale, ma non sostituisce la corretta pulizia delle lenti riutilizzabili e del portalenti.

Come preparare le mani prima di toccare le lenti

Togli eventuali anelli che rendono difficile pulire bene le dita. Bagna le mani, insaponale e strofina palmi, dorsi, spazi tra le dita, polpastrelli e zone intorno alle unghie. Risciacqua accuratamente: il sapone rimasto sulle dita può finire sulla lente e irritare l’occhio. Asciuga poi le mani con un asciugamano pulito che non lasci fibre o con carta pulita. Prima di prendere la lente, controlla che i polpastrelli siano asciutti e privi di pelucchi.

Se durante la preparazione tocchi il telefono, il rubinetto, una maniglia o altre superfici, lava di nuovo le mani prima di prendere la lente. Per evitare di ricontaminarle, prepara in anticipo confezione, portalenti e soluzione. Cura anche le unghie: tienile pulite e usa il polpastrello, non la punta dell’unghia, per maneggiare la lente. Le unghie lunghe possono rendere più difficile la presa e danneggiare la lente o graffiare l’occhio.

Inserimento e rimozione: cosa evitare

Prima dell’inserimento, osserva la lente sul polpastrello: se noti sporco, pelucchi o una deformazione, non metterla direttamente nell’occhio. Per una lente riutilizzabile, segui le istruzioni di pulizia previste per quel tipo di lente e per la soluzione indicata; se è danneggiata, non usarla. Le lenti giornaliere monouso, invece, non vanno conservate o riutilizzate dopo la rimozione. In ogni caso, evita di bagnare le lenti con acqua del rubinetto o saliva: non sono liquidi adatti alla loro gestione.

Lava e asciuga le mani anche prima di togliere le lenti, non soltanto prima di metterle. Se una lente non si muove facilmente o l’occhio è molto irritato, non forzare la rimozione con le unghie. Segui le indicazioni ricevute dal professionista che ti ha applicato le lenti e chiedi assistenza se non riesci a rimuoverla senza traumatizzare l’occhio.

Mani pulite, portalenti e soluzione: compiti diversi

La pulizia delle mani riduce ciò che può essere trasferito alle lenti durante la manipolazione; non rende però pulita una lente già contaminata né una custodia trascurata. Se usi lenti riutilizzabili, rispetta le istruzioni del prodotto per pulizia, disinfezione e conservazione. Usa la soluzione adatta alle tue lenti, non aggiungere soluzione nuova a quella già presente nel portalenti e non sostituirla con acqua. Anche il portalenti va curato e sostituito secondo le indicazioni ricevute o quelle del produttore.

Se sei fuori casa e non puoi lavare e asciugare bene le mani, la scelta più prudente è rimandare la manipolazione quando possibile. Un igienizzante per le mani non è un sostituto automatico del lavaggio prima di toccare una lente: potrebbe lasciare residui irritanti sulle dita. Se devi gestire una lente in una situazione imprevista, evita soluzioni improvvisate e, se hai dubbi su come procedere, chiedi indicazioni a un professionista della vista.

Quando interrompere l’uso e chiedere una valutazione

Se compaiono dolore, arrossamento marcato, sensibilità alla luce, secrezioni o un calo della vista, togli le lenti se riesci a farlo senza forzare, non rimetterle e contatta tempestivamente un professionista sanitario. Dolore intenso o sintomi acuti richiedono una valutazione medica urgente. Non è possibile capire dalla sola presenza di questi segnali quale sia la causa: possono dipendere da problemi diversi e non vanno trattati semplicemente cambiando soluzione o aumentando la pulizia delle lenti.