Lenti a contatto e trucco: come organizzare l'igiene

Se usi lenti a contatto e trucco, la sequenza più pratica è lavare e asciugare bene le mani, mettere le lenti, truccarti; la sera, togliere le lenti prima di struccarti. Così è meno probabile che cosmetici o struccante finiscano sulle lenti. La sequenza, però, non sostituisce le istruzioni di igiene e sostituzione previste per il tuo tipo di lente.

Prima del trucco: mani, lenti e postazione

Prima di toccare le lenti, lava le mani con acqua e sapone e asciugale con un asciugamano pulito che non lasci pelucchi. Evita di manipolare le lenti con residui di crema, olio o trucco sulle dita: possono depositarsi sulla superficie e rendere meno confortevole l'uso. Se applichi una crema sul viso, cerca di non portarla sugli occhi e assicurati di avere le dita pulite prima di inserire le lenti.

Metti le lenti prima del trucco, davanti a uno specchio e su una superficie pulita. Se usi lenti riutilizzabili, segui le indicazioni ricevute per pulizia, soluzione e custodia: l'acqua del rubinetto e la saliva non sono alternative alla soluzione indicata per le lenti. Controlla anche che la lente sia integra e che non presenti residui visibili. Se appare danneggiata, non indossarla.

Come truccare gli occhi senza sporcare le lenti

Applica il trucco con gesti controllati, evitando di toccare direttamente l'occhio o la lente. Matite e eyeliner usati sul margine interno delle palpebre possono entrare più facilmente in contatto con la superficie oculare: se tendi ad avere fastidio, evita questa applicazione. Anche gli ombretti in polvere possono disperdere particelle; preleva poco prodotto alla volta e rimuovi eventuali eccessi dal pennello prima di avvicinarlo all'occhio.

Con il mascara, fai attenzione a non sfiorare l'occhio con lo scovolino e a non lasciare grumi sulle ciglia. Non aggiungere acqua o saliva a un cosmetico che si è seccato. Tieni puliti pennelli e applicatori, non condividere i prodotti per gli occhi e sostituisci quelli deteriorati o che hanno cambiato odore o consistenza, secondo le indicazioni riportate sulla confezione. Se stai usando un prodotto nuovo, prova a introdurlo separatamente dagli altri: sarà più facile capire quale cosmetico interrompere se compare irritazione.

Le formule dichiarate «per occhi sensibili» non garantiscono che un prodotto sia adatto a chiunque porti lenti. Se un cosmetico provoca bruciore o lascia residui sulle lenti, smetti di usarlo. Evita di truccare un occhio già arrossato o irritato: coprire il fastidio con il trucco può rendere più difficile accorgersi se sta peggiorando.

La sera: prima le lenti, poi lo struccante

Prima di rimuovere le lenti, lava e asciuga nuovamente le mani. Toglile prima di applicare lo struccante, così il prodotto non deve passare sulle lenti e puoi pulire le palpebre con più libertà. Per le lenti riutilizzabili, esegui la pulizia e la conservazione previste dalle istruzioni del prodotto e dello specialista che te le ha prescritte; le giornaliere vanno eliminate dopo l'uso, senza tentare di conservarle per il giorno successivo.

Struccati senza strofinare energicamente. Usa lo struccante secondo le istruzioni e fai attenzione a non farlo entrare nell'occhio. Dopo aver rimosso il trucco, verifica che non restino residui visibili lungo le ciglia. Se programmi di rimettere le lenti, fallo soltanto dopo aver terminato la pulizia del viso, aver lavato le mani ed esserti assicurata che non vi siano residui di cosmetici o struccante sulle dita.

Se compare fastidio: quando fermarsi

Se senti un corpo estraneo, bruciore o noti la vista annebbiata mentre indossi le lenti, interrompi il trucco e rimuovi le lenti con le mani pulite. Non cercare di eliminare un residuo strofinando l'occhio e non rimettere una lente che appare sporca o danneggiata. Un fastidio passeggero non permette di stabilire da soli se la causa sia il cosmetico, la lente o un problema dell'occhio.

Se compaiono dolore, arrossamento marcato, sensibilità alla luce, secrezione o un calo della vista, non indossare di nuovo le lenti e chiedi tempestivamente una valutazione medica. In presenza di dolore intenso, disturbi neurologici, diplopia improvvisa o altri sintomi acuti, serve una valutazione medica urgente. Le abitudini di igiene riducono alcune occasioni di contaminazione, ma non permettono di diagnosticare né di escludere un problema oculare.