Lenti a contatto e doccia: come evitare il contatto con l'acqua

Per evitare che le lenti a contatto entrino in contatto con l’acqua della doccia, la scelta più sicura è toglierle prima di entrare e rimetterle solo dopo essersi asciugati e aver lavato e asciugato bene le mani. Tenere gli occhi chiusi sotto il getto riduce gli schizzi, ma non protegge in modo affidabile le lenti: l’acqua può raggiungerle anche mentre si lavano capelli e viso.

Perché togliere le lenti prima della doccia

L’acqua del rubinetto non è adatta alla pulizia delle lenti a contatto. Può contenere microrganismi e, quando raggiunge la lente, aumentare il rischio di irritazioni e infezioni oculari. Inoltre, l’acqua non sostituisce la soluzione indicata per la manutenzione: può alterare il comportamento della lente e renderla meno confortevole sull’occhio.

Conviene quindi prepararsi prima di aprire l’acqua. Con mani pulite e completamente asciutte, rimuovi le lenti. Se sono giornaliere, gettale; se sono riutilizzabili, riponile nel portalenti con soluzione fresca adatta al loro tipo e segui le istruzioni del prodotto per la disinfezione. Gli occhiali possono essere una soluzione temporanea per vedere durante e subito dopo la doccia.

Se l’acqua tocca le lenti per sbaglio

Se uno schizzo raggiunge gli occhi mentre indossi le lenti, esci dal getto e toglile appena puoi, dopo aver lavato e asciugato accuratamente le mani. Non aspettare che si asciughino sull’occhio e non cercare di «pulirle» con altra acqua. Se una lente sembra aderire all’occhio, non forzarla: puoi usare gocce lubrificanti compatibili con le lenti secondo le indicazioni del prodotto e chiedere assistenza a un professionista della vista se non riesci a rimuoverla agevolmente.

Una lente giornaliera bagnata va eliminata. Per una lente riutilizzabile, non basta un rapido risciacquo: occorre seguire l’intero procedimento di pulizia e disinfezione previsto per quella lente e per la soluzione utilizzata, prima di valutarne un nuovo utilizzo. Se non sai quale procedura applicare, oppure la lente è danneggiata o resta scomoda, non rimetterla e chiedi indicazioni al professionista che ti segue.

Non usare acqua del rubinetto, acqua in bottiglia, saliva o una semplice soluzione salina come sostituti della disinfezione. Anche il portalenti deve restare lontano dagli schizzi: maneggialo con mani asciutte, usa soluzione fresca e mantienilo pulito secondo le indicazioni del produttore. Rabboccare la soluzione già presente nel contenitore non equivale a sostituirla.

Quando chiedere una valutazione

Un contatto accidentale con l’acqua non significa necessariamente che si svilupperà un’infezione, ma è importante prestare attenzione a ciò che succede dopo. Se compaiono arrossamento, dolore, sensibilità alla luce, secrezioni o vista annebbiata, non indossare nuovamente le lenti e contatta tempestivamente un medico oculista. In caso di dolore intenso, peggioramento rapido della vista o altri sintomi acuti, cerca una valutazione medica urgente.

Se fai spesso la doccia in momenti in cui porti le lenti, tieni a disposizione gli occhiali e organizza la rimozione delle lenti come parte della routine. Affidarsi soltanto a una doccia «veloce» o a un getto tenuto lontano dal viso lascia comunque spazio a schizzi imprevisti: togliere le lenti prima resta il modo più semplice per evitare il contatto con l’acqua.